اطلاعات تماس

قرارگاه عبدالله رضیع

دسته: مشاوره

مشاوره های زندگی

احترام به حس مالکیت کودک
احترام به حس مالکیت کودک

حس مالکیتکودک به اسباب بازی های خود خیلی علاقه نشان می دهد وآنهارا دوست دارد و به آسانی حاضر نیست آنها را با کودک دیگری تقسیم کند زیرا حس مالکیت در آنها بسیار قوی است. او آنچه را دوست دارد متعلق به خود می داند و حاضر نیست به کودکان دیگر بدهد. (بیشتر…)

چگونه یک مادر شاد و خوشبخت باشیم
چگونه یک مادر شاد و خوشبخت باشیم

مادر شادكودكان با خود شادی می‌آورند و با وجودهمه ی مشغله‌ها و مسئولیت‌هایی كه روی دوشپدر و مادر خود می‌گذارند، می‌توانند شادترین لحظات را نیز برای آنها به ارمغان+ آورند و به زندگی آنها رنگ و طراوت بیشتر ببخشند. (بیشتر…)

شخصیت تا چه حد ژنتیکی است؟
شخصیت تا چه حد ژنتیکی است؟

ژنتیکشخصیت ما ژنتیکی است یا اکتسابی؟ علم می‌گوید: هر دو، اما از جهاتی عجیب و غریب!

شخصیت انسان پیچیده و چند بعدی است. بر اساس چهار مطالعه‌ی که صورت گرفته، محققان به این نتیجه رسیده‌اند که برخی از ویژگی‌های شخصیتی نسبت به بقیه، ژنتیکی‌تر هستند. مثلا اینکه شما چقدر ماجراجو هستید، بیشتر ژنتیکی است، در حالیکه چقدر آدم ساده گیر و خونسردی هستید، ارتباط بسیار کمی با ژنتیک شما دارد. (بیشتر…)

علل افسردگی در کودکان
علل افسردگی در کودکان

افسردگی اخیرا چیزهای زیادی در مورد افزایش موارد افسردگی در کودکان سنین 12 تا 17 سال گفته می شود. در خیلی از موارد دلیل این افسردگی در کودکان این بوده که به جای یافتن دلیل اصلی و حل کردن موضوع، داروهایی با تاثیر روان گردانی بسیار بالا که عوارض جانبی خطرناکی نظیر تمایل به خودکشی و افکاری برای ارتکاب قتل، خشونت و افسردگی به همراه دارند، برای آنها تجویز شده است. (بیشتر…)

هفت دلیل برای کسل بودن و کمبود انرژی شما
هفت دلیل برای کسل بودن و کمبود انرژی شما

کسل بودنکاهش سطح انرژی روزانه غیر قابل توضیح، تنها نشانه کاهش کیفیت خواب نبوده و قرار نیست با استراحت کافی از بین برود. (بیشتر…)

اگر شما هم دچار خود انتقادی مخرب هستید ،بخوانید
اگر شما هم دچار خود انتقادی مخرب هستید ،بخوانید

افکار شما احساسات‌تان را تحت تأثیر قرار می‌دهند. شیوه تفکرتان این قدرت را دارد که به‌نوعی مسیر پیش‌رویتان را پیش‌بینی کند. برای مثال اگر قبل از شرکت در یک مصاحبه‌ کاری، مدام با خود تکرار کنید که این شغل را به‌دست نخواهید آورد، به احتمال زیاد، مصاحبه کاریتان هم به‌خوبی پیش نخواهد رفت و درحین مصاحبه با روحیه‌ای ضعیف و تأثیرگذاری نامناسب ظاهر خواهید شد و فرصت‌های خود را از دست خواهید داد. (بیشتر…)

بهداشت روانی چیست؟
بهداشت روانی چیست؟

روانبهداشت روانی بر جنبه‌های مثبت رفتار و نه جنبه‌های صرفا کافی رفتار تاکید می‌کند. به بهانه هفته بهداشت روانی در این مقاله با تعریف بهداشت روانی و اصول بهداشت روانی آشنا می‌شویم

هنر خوب لباس پوشیدن،‌ چیزی بیشتر از آن است که یک لباس فقط به تن ما جور باشد.

هنر خوب زندگی کردن نیز فراتر از رفتار کردن در مجموعه‌ای از موقعیت‌ها و شرایط است. (بیشتر…)

ترس از مدرسه کلاس اولی ها را چگونه از بین ببریم؟
ترس از مدرسه کلاس اولی ها را چگونه از بین ببریم؟
ترسترس از مدرسه کلاس اولی ها به دلیل اینکه با محیط جدید آشنا نیستند،جدایی از والدین می تواند طبیعی باشد. مادر باید به کودک کمک کنند تا با مکان های مختلف مدرسه آشنا شود. همچنین والدین می توانند با تعریف کردن خاطرات خوش خود از دبستان، تمایل کودک را برای حضور در مدرسه بالا ببرند… دادن هدیه به کودک در روز اول مدرسه، باعث می شود تا او خاطره خوشی از مدرسه رفتن داشته باشد…

(بیشتر…)

خواب بعد از ظهر کودکان/ چند ساعت لازم است؟!
خواب بعد از ظهر کودکان/ چند ساعت لازم است؟!
روانشناسی خواب کودکخواب بعد از ظهر کودکان برای رشد و سلامت ذهنی و جسمی آنها بسیار ضروری است. اگر کودکی هنگامی که به خواب بعد از ظهر نیاز دارد، نخوابد، معمولا تحریک‌پذیر، تهاجمی، عصبانی و … می‌شود. حدود 1 تا 1/5 ساعت زمان مناسبی برای خواب بعد از ظهر کودکان است…

(بیشتر…)

آیا برای مشاوره به روانشناسان مراجعه می کنید ؟
آیا برای مشاوره به روانشناسان مراجعه می کنید ؟

مشاورهوزارت علوم از هر دانشگاهی، مدرک روان شناسی صادر می کند و حتی کسانی که به صورت غیر حضوری مدرک می گیرند و یک واحد عملی نمی گذرانند هم اجازه دارند در این حوزه حساس وارد شوند.

انگار حال خوشِ این روزهای مراکز مشاوره به یک دکوراسیونِ جذاب و خوش آب و رنگ بند است؛ به رنگ بندی های ملایم و تناسب در چینشِ وسایل تزئینی که در نگاه اول به هزار لبخندِ بی رمق جان می دهد. (بیشتر…)

حس مالکیت