اطلاعات تماس

قرارگاه عبدالله رضیع

دسته: والدین

بخش والدین

آموزش کشیدن قارچ
آموزش کشیدن قارچ

قارچنحوه کشیدن نقاشی قارچ

نقاشی کشیدن برای بچه ها فرصتهای زیادی برای آموزش و یادگیری فراهم می کند، یکی از مهم ترین فواید نقاشی کردن، پرورش خلاقیت کودک است که سبب خلاق شدن او و کسب موفقیت های بیشتر در آینده خواهد شد.در این مطلب نحوه کشیدن قارچ آموزش داده می شود. (بیشتر…)

تغییر و تحول در زندگی
تغییر و تحول در زندگی

تغییر و تحول

رشد و پیشرفت نتیجه ایجاد تغییر و تحول در زندگی است. اگر همچنان در وضعیتکنونی خود باقی بمانید، هیچ گاه به رشد و تعالی نمی‌رسید. شیوه‌ تفکر و عملکرد خود را تغییر دهید تا بتوانید به همه ی اهداف خود برسید.

باید توجه کرد که تغییر و تحول از یک روند ممتد پیروی می کندو هیچ گاه متوقف نمی‌شود. به محض متوقف شدن تغییر و تحول، رشد و پیشرفت شما هم متوقف می‌گردد. (بیشتر…)

راه مراقبت ذهن در فصل سرما
راه مراقبت ذهن در فصل سرما

ذهنفصل سرما فصل مچاله شدن کنار شومینه و نوشیدن یک فنجان چای گرم است. به علاوه در این فصل به دلیل  آفتاب کمی که می بینیم ممکن است شرایط سلامتی چندان خوبی نداشته باشیم و سلامتیمان به خظر بیفتد و این شرایط روی سطح انرژی و سلامت ذهن مان تاثیر منفی می گذارد. به همین دلیل رفتن به سفر و پیاده روی زیر آفتاب به تقویت سلامتی و برگرداندن لبخند به صورت تان کمک بزرگی می کند. (بیشتر…)

حریم شخصی یا پنهان کاری؟
حریم شخصی یا پنهان کاری؟

حریم شخصیپرسش این است که میان حریم شخصی به ‌عنوان یک فرد بالغ در رابطه زناشویی و پنهان‌کاری چه تفاوتی وجود دارد؟ درک این تفاوت برای ایجاد و ادامه یک رابطه سالم و معنادار بسیار مهم است و ارزش آن را وقتی که وارد این تجربه می‌شوید می‌فهمید.

یکی از چالش‌های مهم شما همواره این خواهد بود که؛ «آیا فقط به این دلیل که ازدواج کرده‌ام حق داشتن حریم خصوصی را ندارم؟ آیا این انتظار زیادی است؟آیا همسرم باید همه چیز را بداند؟ (بیشتر…)

چگونه کودکان را منظبط کنیم؟
چگونه کودکان را منظبط کنیم؟

 

کودک منظبطباید به نظم و انضباط به عنوان بخشی از آموزش نگاه کرد نه شکلی از تنبیه کردن. فرزند شما باید یاد بگیرد چگونه با دیگران همراه شود و در امان بماند. او دانش‌آموز مشتاقی است اما مهم‌ترین درس‌ها (مانند سهیم شدن با دیگران، صبر،‌همکاری و احتیاط) چند سالی زمان می‌برد تا برایش جا بیفتند. به عنوان معلم اصلی‌ فرزندتان، ‌این وظیفه شما است که این آموزش‌ها را با پیگیری، صبر و دلسوزی تقویت کنید. ثبات داشتن برای بچه‌ها بسیار مهم است. (بیشتر…)

رابطه صمیمی با پدرتان از شما یک زن قوی می‌سازد
رابطه صمیمی با پدرتان از شما یک زن قوی می‌سازد

رابطه دختر با پدر

از وقتی دختر کوچکی بودم می‌دانستم که رابطه‌ی من با پدرم خاص است. او همیشه حامی من بود، همیشه رویاهایم را باور می‌کرد و به من یاد داده بود که تنها مانعی که سر راهم قرار دارد در نهایت خودم هستم، مگر اینکه اسب رویاهایم را با شهامت بتازانم. هرگز تردید ندارم که دلیل قوی بودنم و اینکه زنی با اعتماد بنفس کامل هستم، تشویق‌ها و دلگرمی‌های پدرم بوده و هست. می‌گویید چگونه: (بیشتر…)

آموزش روش های از پوشک گرفتن بچه
آموزش روش های از پوشک گرفتن بچه

 

پوشک بچهبرای اینکه به راحتی و به درستی کودک را از پوشک بگیرید باید زمان و روش های درست ان را بدانید تا در این راه دچار مشکل نشوید چرا که اگر به درستی در این دوران با کودک رفتار نکنید مطمئنا کار شما سخت تر می شود و نتیجه نخواهد داد.

طبق نظر پزشکان برای آنکه کودک توالت رفتن را بیاموزد ابتدا باید مغز او تکامل یابد و سیستم عصبی مرکزی بتواند مثانه او را کنترل کند. (بیشتر…)

فواید زرچوبه برای مغز و کبد
فواید زرچوبه برای مغز و کبد

زرچوبهزردچوبه برای مغز و کبد بسیار مفید است برای همین در طب سنتی به ادویه پیشگیری از آلزایمر و درمان کبد چرب معروف شده است پس از آن غافل نشوید. (بیشتر…)

چطور به کودکان شستن دست را آموزش دهیم؟
چطور به کودکان شستن دست را آموزش دهیم؟

شستن دست خیلی از شما و کودکان‌تان در طول روز بار‌ها وسایل مختلف را لمس می‌کنید یا اگر با وسایل تقلیه از جمله مترو، اتوبوس و تاکسی رفت و آمد می‌کنید، حتما با خیال راحت با دست‌تان میله‌ها و دستگیره‌ها را می‌گیرید.

در صورتی که همین تماس‌های روزانه که بی‌اهمیت به‌نظر می‌رسند ممکن است باعث انتقال بیماری‌های جدی به شما، فرزند‌تان و دیگران شود. به همین دلیل ما به ضرورت شستن دست‌‌ها پرداخته‌ایم. (بیشتر…)

چند روش مقابله با اضطراب
چند روش مقابله با اضطراب

اضطرابدر زندگی روزمره هر فردی ممکن است شرایطی وجود داشته باشد که باعث ایجاد استرس و اضطراب گردد. در اینگونه مواقع دانستن برخی از روش‌ها می‌تواند در مبارزه با اضطراب به شما کمک کند. (بیشتر…)

قارچ