اطلاعات تماس

قرارگاه عبدالله رضیع

سایت قدیم

مشاهده

آپارات

مشاهده

اینستاگرام

زوج های موفق این خصوصیات را دارند.
زوج های موفق این خصوصیات را دارند.

زوج موفقزندگی مشترک پر از فراز و نشیب است. همیشه رابطه زناشویی مانند روزهای اولش، شبیه به فیلم‌های رمانتیک و عاشقانه نیست. گاهی آن‌قدر افراد درگیر کار می‌شوند که فراموش می کنند برای یکدیگر وقت بگذارند. همین می‌شود که زندگی‌شان تبدیل به عادت می‌شود و تنها چیزی که این وسط رنگ می‌بازد عشق و علاقه است. (بیشتر…)

طرز تهیه ساندویچ گوشت
طرز تهیه ساندویچ گوشت

ساندویچمواد لازم برای تهیه ساندویچ گوشت :

نان باگت  1 عدد
 قارچ ورقه شده  200 گرم
گوشت چرخ کرده 450 گرم
خردل 2 قاشق غذاخوری
 پیاز متوسط 1 عدد
 آویشن  1/2 قاشق چایخوری
نمک و فلفل به مقدار لازم
روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
پنیر ورقه ای 8 عدد
جعفری خرد شده 1 قاشق غذاخوری

(بیشتر…)

طرز تهیه پیتزا با نان ترتیلا
طرز تهیه پیتزا با نان ترتیلا

پیتزاپیتزا با نان ترتیلا یک غذای بسیار سبک است که هر کسی می تواند به راحتی در خانه درست کند. با نان ترتیلا غذاهای خوشمزه و ساده ای می توان درست کرد. برای درست کردن این غذای ساده با ما همراه باشید. (بیشتر…)

نکاتی مهم در مورد قهر وآشتی اصولی
نکاتی مهم در مورد قهر وآشتی اصولی

قهر اصولیقطع رابطه عاطفی واقعا سخت  ودشوار است چون شامل دادن یا گرفتن خبر بدی است که عمیق ترین نقطه ضعف آدم ها به حساب می آید: «ترس از این که دیگران نمی توانند دوست مان داشته باشند!».

در زندگی مشترک، زن و مرد گاهی در موقعیت هایی قرار می گیرند که شرایط مطابق میل شان نیست و هر حرفی را به مثابه توهین برداشت می کنند و همین موضوع باعث قهر و دعواهایی بین آن ها می شود. (بیشتر…)

4 توصیه به کسانی که دلشوره واضطراب دارند.
4 توصیه به کسانی که دلشوره واضطراب دارند.

دلشورهدوستی می‌ گفت هر وقت اخبار بد را می ‌شنوم دلشوره می ‌گیرم و تصور می ‌کنم اگر این اتفاق ناخوشایند برای خانواده‌ و اعضای فامیلم  بیفتد چه کنم؟ آیا توصیه می ‌کنید در شرایطی قرار بگیرم که هیچ خبری اعصاب‌ ام را بر هم نزند؟

به او گفتم مگر می ‌شود این‌ طور زندگی کرد و در بی ‌خبری محض به سر برد؟ وقتی در زندگی روزمره‌ مان در معرض استرس‌ های مختلف قرار می ‌گیریم باید بتوانیم آن ها را مدیریت کنیم و روی احساساتمان کنترل داشته باشیم (بیشتر…)

دیوار مهربانی
دیوار مهربانی

 

دیوار مهربانییکی بود یکی نبود زیر گنبد کبود توی این شهر شلوغ یه خونه‌ی خیلی بزرگی بود که چندتا اتاق داشت.  یکی از این اتاقها پر از اسباب بازی بود. روبروی کمد اسباب بازیها یه تخت خواب چوبی بود که زیر این تخت خواب یک جفت کفش صورتی، ناراحت و غمگین نشسته بود. خانم کفشه هرروز گریه می‌کرد و با خودش میگفت: “دیگه سارا منو دوست نداره، دیگه منو پاش نمیکنه از وقتی که مادر بزرگش یه جفت کفش قرمز براش خریده همش اونو پاش میکنه سارا دیگه منو نمیخاد”.

هر روز یکی از اسباب بازیها میومد و خانم کفشه رو دلداری میداد؛ اما فایده نداشت خانم کفشه بازم گریه می‌کرد؛ چون از مامان سارا که داشته با خانم همسایه صحبت میکرده، شنیده بوده که میگفته : ” سارا عاشق کفشه، دوست داره کفشای جورواجور پاش کنه خیلی زود از کفشای قبلیش خسته میشه و کفش جدید میخاد”.

خانم کفشه خوب میدونست که دیگه سارا سراغش نمیاد با ناراحتی میخوابید و با نا امیدی بیدار میشد.تا اینکه یک روز مادر بزرگ میاد داخل اتاق تا برای سارا قصه بگه وقتی مادر بزرگ میشینه روی تخت، عصای مادربزرگ که خیلی قدیمی بوده سر میخوره و میوفته کنار خانم کفشه، اولش خانم کفشه خیلی میترسه و جیغ میزنه؛ اما اقای عصا با صدای کلفت میگه :”سلام ببخشید سر خوردم”. خانم کفشه میگه: “سلام اقای عصا”  آقای عصا میگه : “چرا گریه کردی؟”  خانم کفشه با ناراحتی قصه زندگیشو تعریف میکنه، اقای عصا بعد از شنیدن حرفهای خانم کفشه میخنده و میگه: “اینکه ناراحتی نداره دختر جون، من یه دیواری توی این شهر میشناسم که تو میتونی بری اونجا. اسمش دیوار مهربونیه من تا حالا چند بار با مادربزرگ رفتم اونجا”، خانم کفشه میگه : “دیوار مهربونی دیگه چیه؟”،  اقای عصا میگه: “یه دیواریه که اگر کسی چیزی داره که بهش نیاز نداره میبره اونجا آویزونش میکنه تا کسی که بهش نیاز داره بیاد و برداره و ببره”، خانم کفشه با تعجب پرسید: “یعنی کسی هست که به من احتیاج داشته باشه؟” اقای عصا گفت: “بله هستن آدمایی که قدر چیزایی که دارن رو میدونن و زود ازش دل نمیکنن تو برو اونجا مطمئن باش که یکی تو رو میبره و ازت مواظبت میکنه”، خانم کفشه تا صبح از خوشحالی خوابش نبرد، صبح که شد فوری خودشو به پارکی که قبلا با سارا رفته بود رسوند روبرو پارک دیوار مهربونی بود با هر سختی که بود خودشو به دیوار مهربونی آویزون کرد، خیلی نگذشته بود که یه نفر بدوبدو اومد و کفشارو برداشت. خانم کفشه از خوشحالی جیغ زد و خندید.

 

منبع: shidshad.com

(بیشتر…)

از نشانه های نه چندان مشهود اضطراب!!!
از نشانه های نه چندان مشهود اضطراب!!!

اضطرابهنگامی که اضطراب دارید، این اضطراب شرایط خواب شما تحت تاثیر قرار می دهد و احساس خستگی شدید روانی و جسمانی در طول روز به واسطه مشغول بودن بیش از حد بدن و ذهن رایج است.

تجربه اضطراب و استرس گاه و بیگاه بخشی عادی از زندگی هر انسانی به شمار می آید . (بیشتر…)

لطیفه های بامزه برای کودکان
لطیفه های بامزه برای کودکان

لطیفه های بامزه برای کودکان* غضنفر می ره رستوران می گه: جوجه دارین؟

گارسون:آره
می گه: دونش بدین نمیره!

 

*حیف نون می ره هتل. صبح روز اول می ره توی رستوران هتل صبحانه بخوره می بینه روی تابلو نوشته: از ساعت 7 الی 11 صبحانه… از ساعت 11 الی 5 ناهار و از ساعت 5 الی 11 شب شام سرو می شود…
پیش خودش می گه: پس من کی وقت کنم برم شهر رو ببینم؟

 

 *معلم: نام پدرت چیست؟
دانش آموز: پدرم نام های مختلفی دارد. من به او می گویم بابا، مادرم می گوید پدر بچه ها، نوکرمان می گوید آقا و بقال محلمان می گوید بدحساب!

 

*اولی: من هر وقت چیزی در کله ام فرو رود، دیگر بیرون نمی آید و فراموش نمی کنم.
دومی: پس چرا پولی را که از من قرض گرفتی، یادت رفته و پس ندادی؟
اولی: برای این که پول در جیبم فرو رفت نه در کله ام!

 

*دو هندوانه فروش نزدیک به هم بساط کرده و مشغول فروش هندوانه بودند.
اولی فریاد می زد: بیا که هندوانه دارم، قند عسل، نبات، قرمز قرمز، بیا بیا به شرط چاقو، هندوانه فروش دومی بدون این که فریاد بزند، خطاب به عابران می گفت: هرچی اون می گه منم دارم!

 

*از خسیسی پرسیدند: تو در دنیا چه آرزویی داری؟
گفت: آرزو دارم کچل شوم و دیگر پول سلمانی ندهم!

 

*یکی از قبایل آدم خوار مرد کله تاسی را دستگیر می کنند و نزد رئیس خود می برند و از رئیس می پرسند با این مرد تاس چه کنیم؟ رئیس می گوید: از او تاس کباب درست کنید!

منابع: a3moonya
کتاب قهقهه ممنوع

(بیشتر…)

از بین بردن لکه انار از روی لباس و دست
از بین بردن لکه انار از روی لباس و دست

لکه اناروقتی آب انار روی لباس تان می چکد تمام جذابیت و شیرینی خوردن انار را تلخ می کند. افزون بر آن ممکن است دست تان در هنگام تماس با پوست انار سیاه شود.

چگونه لکه انار را از روی لباس پاک کنیم؟

وقتی روی لباس تان آب انار ریخت اصلا خود را ناراحت و نگران نکنید زیرا برای از بین بردن این لکه راهکار آسانی وجود دارد. (بیشتر…)

آیا قطره آهن باعث پوسیدگی دندان می شود؟
آیا قطره آهن باعث پوسیدگی دندان می شود؟

آهنترکیبات قطره آهن کودکان به‌گونه‌ای‌ است که هنگام برخورد با دندانها موجب تیرگی و سیاهی دندان های کودکتان می‌شود اما باعث پوسیدگی نمی‌شود.

دکتر باقی متخصص دندانپزشکی کودکان گفت: پدرو مادر تصور می‌کنند بر اثر استفاده از قطره آهن دندان کودکشان پوسیده شده است در صورتی که هیچ دلیل علمی وجود ندارد که قطره آهن باعث این امر یعنی پوسیدگی در دندان کودک شما شود. (بیشتر…)

زوج موفق